Không phẫu thuật, tậu 7 mẹo giúp nàng đẹp lên từng ngày: dựa tường sau ăn, dùng răng cắn đũa

114

Đẹp là niềm mơ ước của mỗi người con gái. Ai cũng mong cho mình có một thân hình hoàn hảo cùng khuôn mặt đẹp để được bằng bạn bằng bè.máy chạy bộ điện

Có nhiều người thì áp dụng các phương pháp giảm cân an toàn bằng chạy máy chạy bộ. Nhưng cũng có nhiều người áp dụng những phương pháp giảm cân bằng cách tự ép mình nhịn ăn. Điều này hoàn toàn phản khoa học và không được ai công nhận cả. máy chạy bộ điện

Không phẫu thuật, tậu 7 mẹo giúp nàng đẹp lên từng ngày: dựa tường sau ăn, dùng răng cắn đũa

Tôi có quen người chị trong phòng tập máy chạy bộ, chị ấy bước vào khiến cho ai cũng hoàn toàn choáng ngợp. Bởi khuôn mặt cùng thân hình thon gọn mà chị ấy có. Làn da mịn màng cùng vẻ ngoài căng bóng khiến cho cô ấy thu hút hết tất cả ánh nhìn của mọi người.

Tôi mon men đến làm quen. Lên kế hoạch để hỏi han chị ấy về cách làm như thế nào để được thân hình chữ S cùng làn da đẹp như vậy. Chị ấy cũng khá cởi mở và hẹn tôi sau buổi tập máy chạy bộ sẽ trò chuyện với tôi.

Hẹn gặp chị ấy vào một buổi chiều sau khi hai chúng tôi tập chạy máy chạy bộ xong ở một quán cà phê. Chị ấy mặc một chiếc áo ôm sát cơ thể cùng chiếc quần legging đen. Nó càng làm toát lên vẻ đẹp của chị ấy. Chị ngồi xuống và gọi cho một ly nước ép. Nhìn qua ly trà sữa của tôi mà nhột thay. Hèn chi tôi lại không ốm được như chị ấy.

Nhìn chị ấy mặc đồ thường so với lúc mặc đồ tập trong phòng máy chạy bộ thật khác nhau. Ở bên chị ấy cũng toát ra một mùi hương thoang thoảng nhẹ. Tôi con gái mà tôi còn thích nữa nói chi là những người con trai bên cạnh chị ấy.máy chạy bộ điện

Không phẫu thuật, tậu 7 mẹo giúp nàng đẹp lên từng ngày: dựa tường sau ăn, dùng răng cắn đũa

Nói chuyện đôi chút và chị trò chuyện với tôi cách để không cần phẫu thuật nhưng cũng khiến cho mình đẹp lên từng ngày. Chị kể với tôi là lúc trước chị cũng như tôi vậy, thậm chí còn mập hơn nữa. Nhưng chị đã cố gắng giảm cân hết sức có thể.

Chị hay sử dụng sữa dưỡng thể hằng ngày. Không chỉ giúp cho làn da trắng sáng hơn mà còn đánh bay được những vết thâm sạn cùng độ đàn hồi mềm mại của da.

Trước khi đi đến gặp tôi, ở phòng tập máy chạy bộ tắm ra chị ấy cũng sử dụng sữa dưỡng thể đây. Hóa ra như vậy khiến cho chị ấy có được một mùi hương nhẹ không lẫn vào đâu được.

Và tiếp theo thì đó chính là chế độ tập luyện thể dục thể thao. Chị ấy lúc đầu là một người không yêu thích thể thao nhưng lâu dần thì tập thể dục trở thành một thói quen của chị tự bao giờ. Chạy bộ trên máy chạy bộ là một điển hình.máy chạy bộ điện

Chị ấy tiết lộ là còn tập thể dục cho mắt để có cái nhìn lung linh hơn và đặc biệt khi ăn xong thì chị không bao giờ ngồi. Mà luôn đứng thẳng dựa tường để cho tiêu hóa thức ăn. Chỉ cần 10 phút hằng ngày nhưng đã góp phần không nhỏ vào công cuộc giảm cân của chị.máy chạy bộ điện

Thật ra vẫn còn những mẹo nữa nhưng tất cả đều là nhờ chị kiên trì với các bài tập thể dục này mới có thể có được thân hình đáng ngưỡng mộ. 

Bình luận