Thường xuyên đi bộ có tăng cân không? Tại sao?
Đi bộ luôn là 1 trong những phương pháp giúp tăng cân rất dễ dàng thực hiện và không tốn kém quá nhiều. Vì vậy đi bộ luôn là bài tập được nhiều người lựa chọn và yêu thích. Tuy…
Tác dụng của chạy bộ buổi chiều. Một số điều cần lưu ý
Chạy bộ từ lâu đã là một cách luyện tập được nhiều người lựa chọn để rèn luyện cho sức khỏe. Bạn có thể chạy bộ vào bất kể thời gian nào trong ngày miễn là nó phù hợp với…
Vitamin D có tác dụng gì với trẻ sơ sinh hay không?
Vitamin D là 1 chất dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể của trẻ nhỏ. Giúp cho xương và trí não của trẻ luôn được phát triển 1 cách toàn diện nhất. Tuy nhiên vitamin D có tác dụng…
Omega 9 có tác dụng gì? Các loại thực phẩm giàu omega 9
Omega 9 đều là một acid béo dạng bão hòa, được hình thành theo cấu trúc mạch thẳng. Nó có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người ở mọi lứa tuổi. Vậy omega 9 có tác dụng…
Pô e của xe máy là gì? Pô e có tác dụng gì với xe máy?
Đối với những ai đang sử dụng xe máy sẽ phát hiện ra rằng xe bị yếu, ngốn xăng,.. Hoặc thậm chí xuất hiện khói đen làm bạn nghĩ đến đầu tiên là xe bị ăn xăng. Nhưng lúc này…
Chế độ thực đơn giảm cân trong 3 ngay hiệu quả
Phương pháp áp dụng thực đơn giảm cân trong 3 ngày giúp giảm cân đang là phương pháp được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Bên cạnh đó nên ăn như thế nào cho đúng cách để sở hữu…
Người thiếu máu não nên ăn gì? Thức ăn bổ máu não
Thiếu máu não là một triệu chứng lâm sàng phổ biến trong đó thể tích hồng cầu trong máu ngoại vi của con người giảm xuống dưới giới hạn dưới của giới hạn bình thường. Cơn thiếu máu khiến bạn…
Khuôn mặt đẹp tự nhiên là như thế nào? Cách chăm sóc mặt đẹp tự nhiên
Khuôn mặt đẹp tự nhiên luôn là niềm khao khát và là ước muốn của chị em phụ nữ. Thực hiện các phương pháp làm đẹp tự nhiên sau đây để có được khuôn mặt và làn da đẹp tự…
5 cách làm giảm cơn đau dạ dày đơn giản và hiệu quả nhất!
Cách làm giảm cơn đau dạ dày dưới đây sẽ là cứu cánh cho bạn mỗi khi gặp trường hợp đau bụng bất ngờ. Áp dụng các mẹo sau sẽ đẩy lùi nhanh cơn đau bụng, giúp tốt cho hệ…
Thận yếu cần theo dõi chất gì? Chất nên bổ sung và không bổ sung
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin liên quan đến vấn đề thận yếu cần theo dõi chất gì để đảm bảo sức khỏe của chúng tốt nhất. Hãy cùng theo dõi và tham khảo…