Sau khi tôi được chẩn đoán bệnh tiểu đường, tôi đã rất lo lắng về tuổi thọ của mình. Cái chết không bao giờ là một chủ đề dễ chịu nhưng thân tôi rất muốn biết mình có thể sống được bao lâu.

Tôi đã tìm hiểu mọi nơi, bằng mọi phương tiện và tôi đã có câu trả lời cho câu hỏi “Bệnh tiểu đường có thể sống được bao nhiêu năm?” Dưới đây là chia sẻ của tôi. Mời các bạn đón đọc.

Bệnh tiểu đường có thể sống được bao nhiêu năm?

Bệnh tiểu đường có thể có những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tuổi thọ. Tác động phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như thời gian một người nhận được chẩn đoán và điều trị, cũng như cách họ và đội ngũ chăm sóc sức khỏe của họ quản lý tình trạng này. Do vậy tuổi thọ của mỗi người là khác nhau.

1.1 Đối với một người bị tiểu đường loại 1

• Theo báo cáo, ước tính rằng bệnh tiểu đường loại 1 làm giảm tuổi thọ lên đến 20 năm do phần lớn các trường hợp, phát triển bệnh tiểu đường ở độ tuổi trẻ do đó họ thường sẽ dành một khoảng thời gian dài hơn để sống với tình trạng bệnh.
• Tuy nhiên, sự cải thiện trong chăm sóc bệnh nhân tiểu đường trong những thập kỷ gần đây chỉ ra rằng những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 hiện đang sống lâu hơn đáng kể có thể lên tới 85 năm.

1.2 Đối với một người bị tiểu đường loại 2

• Bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng phức tạp với nhiều biến số. Tại thời điểm chẩn đoán, bác sĩ sẽ không thể nói tình trạng sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người như thế nào.
• Tuy nhiên bệnh tiểu đường loại 2 phát triển chậm hơn bệnh tiểu đường loại 1.Theo báo cáo, ước tính rằng bệnh tiểu đường loại 2 làm giảm tuổi thọ lên đến 10 năm do những người này có thể giảm bệnh.
• Các phạm vi của tuổi thọ trung bình ước tính là rộng, tùy thuộc vào độ tuổi của một người, các yếu tố lối sống, và phương pháp điều trị.
• Ví dụ một người đàn ông 55 tuổi mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể sống thêm 13,2–21,1 năm nữa, trong khi tuổi thọ chung là 24,7 năm nữa. Trái lại, một người đàn ông 75 tuổi mắc bệnh có thể sống thêm 4,3–9,6 năm nữa, so với tuổi thọ chung là 10 năm nữa.
• Và một người không quản lý mức đường huyết hiệu quả, hút thuốc và không tập thể dục có thể có tuổi thọ ngắn hơn người có lối sống lành mạnh, năng động, không hút thuốc và duy trì mức đường huyết ổn định.

 Cách tăng tuổi thọ khi bị bệnh tiểu đường

• Duy trì kiểm soát tốt lượng đường trong máu là một cách quan trọng để kéo dài tuổi thọ của bạn.
• Giữ mức đường huyết trong phạm vi mức đường huyết khuyến nghị sẽ giúp bù đắp khả năng xảy ra các biến chứng và do đó tăng tuổi thọ.
• Chúng tôi khuyên bạn nên tận hưởng một lối sống lành mạnh, một chế độ ăn uống cân bằng và hoạt động thường xuyên, để giúp giữ huyết áp và cholesterol ở mức khỏe mạnh và thúc đẩy lưu thông máu tốt.
• Không để tình trạng thừa cân hoặc béo phì, đặc biệt nếu nó liên quan đến mỡ thừa ở bụng
• Ăn nhiều chất xơ và ít đường, chất béo và muối
• Không hút thuốc
• Tham gia vào mức độ hoạt động thể chất cao
• Ngủ đủ giấc.
• Không nên căng thẳng
• Mức cholesterol ở mức thấp.
• Không để nhiễm trùng
• Không để tình trạng loét đường tiêu hóa
• Đến ngay cơ sở y tế để được khám chữa bệnh kịp thời.
• Thực hiện các thay đổi lối sống lành mạnh.

Trên đây là những thông tin chia sẻ của mình về thắc mắc “Bệnh tiểu đường có thể sống được bao nhiêu năm?” Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho các bạn và gia đình. Cảm ơn bạn đã xem bài chia sẻ này.

Nguồn : https://pornoo.info/

Bình luận