Em bé bị sốt siêu vi nên ăn gì và không nên ăn gì là tốt nhất cho cơ thể sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây cho bạn tham khảo qua. Cũng như bài viết sẽ hướng dẫn bạn cần phải làm gì khi trẻ rơi vào tình trạng này mà không phải luống cuống xử lý.

Trẻ bị sốt siêu vi nên ăn gì? Sốt siêu vi không nên ăn gì? Đây là những thắc mắc không thể tránh khỏi của các bà mẹ. Bởi lúc này việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ và có chế độ dinh dưỡng phù hợp để trẻ có đủ sức khỏe chống chọi với bệnh tật là rất quan trọng. Hãy cùng bài viết tham khảo những thực phẩm nên ăn và không nên ăn trong quá trình điều trị bệnh nhé.

Em bé bị sốt siêu vi nên ăn gì?

1. Em bé bị sốt siêu vi nên ăn thức ăn lỏng

Nói đến những thực phẩm chứa nhiều chất lỏng, bạn không thể bỏ qua đó là cháo, canh, súp,… Vì khi bị sốt siêu vi, khả năng lớn sẽ dẫn đến viêm đường tiêu hóa. Nếu sử dụng những thức ăn cứng, chứa nhiều dầu mỡ sẽ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu, gây cảm giác vô cùng khó chịu cho trẻ.

Ngoài ra với những thức ăn lỏng dễ tiêu hóa như cháo súp nấu từ thịt gà, thịt lợn, thịt bò,… được xay nhỏ. Cũng sẽ góp phần cung cấp cho trẻ nhiều chất dinh dưỡng, tăng cường thể chất khỏe mạnh giúp điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả.

2. Bổ sung trái cây và rau xanh

Trẻ bị sốt siêu vi thường rơi vào trạng thái mất nước. Vì vậy, bổ sung nhiều loại trái cây bằng cách sử dụng nước sinh tố cũng là cách cung cấp nhiều nước cho cơ thể. Một số loại trái cây được nhiều người lựa chọn để bổ sung chất dinh dưỡng và nước khi bị ốm như là cam, cà chua, bưởi,… Những loại trái cây này chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong quá trình điều trị bệnh sốt siêu vi.

Chất xơ, vitamin C, chất dinh dưỡng,… có rất nhiều trong các loại rau xanh. Những chất này giúp cơ thể có khả năng giải nhiệt và mang lại một sức khỏe tốt. Một số loại rau xanh nên ăn nhiều trong quá trình điều trị sốt siêu vi như rau muống, mồng tơi, rau cải,…

3. Ăn sữa chua khi trẻ bị sốt siêu vi

Khi trẻ bị sốt siêu vi cho ăn gì? Sữa chua chứa một lượng lớn nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể và men vi sinh để chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt khi đang bị sốt siêu vi thì ăn nhiều sữa chua sẽ giúp ích rất nhiều cho việc điều trị bệnh nhanh khỏi.

Nếu có thể, bạn hãy tự làm sữa chua tại nhà để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Ngoài việc bổ sung sữa chua trong quá trình điều trị bệnh thì cũng nên sử dụng sữa chua mỗi ngày từ 1 – 2 hộp để có cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng cao chống lại các tác nhân bên ngoài.

4. Thực phẩm giàu protein

Thực phẩm chứa nhiều protein sẽ giúp tăng cường năng lượng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại các loại virus trong cơ thể trẻ. Bạn nên chế biến các loại thức ăn giàu đạm, mềm, dễ tiêu cho trẻ như cá hấp, thịt gà xé, thịt nạc băm nhuyễn nấu cháo,…

Trẻ bị sốt siêu vi không nên ăn gì?

Em bé bị sốt siêu vi không nên ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Vì những thức ăn này cơ thể bé không dễ gì tiêu hóa nên thường gây khó tiêu, ợ hơi, khó chịu thậm chí là bị nôn trớ.

Thực phẩm chế biến dưới nhiệt độ cao: những thực phẩm như thịt hun khói, thịt nướng,…

Tránh cho bé ăn những đồ cay nóng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Không dùng các gia vị cay, nóng như tỏi, ớt, gừng, hành,… để nêm nếm thức ăn cho bé trong thời gian chữa bệnh.

Bạn cũng không nên cho trẻ ăn trứng trong giai đoạn này vì trứng có khả năng sinh nhiệt rất lớn. Khiến cơ thể trẻ không tản nhiệt được, cơn sốt của trẻ sẽ kéo dài khiến thời gian lành bệnh lâu hơn.

Đặc biệt không nên cho trẻ uống nước đá vì không những không giúp hạ nhiệt mà còn có khả năng khiến bệnh tình của trẻ nặng hơn.

Làm thế nào khi trẻ bị sốt siêu vi?

Hiện nay, chưa có thuốc đặc trị để điều trị sốt siêu vi mà chỉ có thể hỗ trợ điều trị bằng cách tăng cường sức đề kháng. Hay điều trị các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng ở trẻ. Dưới đây là một số hướng dẫn bạn cần làm khi con mình bị sốt siêu vi:

Thường xuyên kiểm tra thân nhiệt của trẻ. Trường hợp trẻ sốt cao trên 38,5 độ có thể dùng thuốc hạ nhiệt theo chỉ định của bác sĩ (Paracetamol 10-15mg/kg/lần, cách nhau 4-6 giờ).

Cho trẻ nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh, thoáng mát, mặc quần áo thấm mồ hôi.

Cho trẻ uống nhiều nước, ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp. Nên chia thành nhiều bữa nhỏ, không nên ép trẻ ăn quá no trong một bữa.

Bổ sung các loại nước hoa quả chứa nhiều vitamin để tăng cường sức đề kháng.

Theo dõi sát sao diễn biến của bé, nếu phát hiện em bé bị sốt siêu vi có dấu hiệu bất thường cần nhanh chóng đưa bé đi khám hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ những việc cần làm khi trẻ bị sốt siêu vi.

Bài viết trên đây đã giúp bạn có câu trả lời cho thắc mắc em bé bị sốt siêu vi nên ăn gì cũng như những thực phẩm nên tránh trong quá trình điều trị bệnh. Hy vọng những chia sẻ này đã giúp bạn có thêm thông tin hỗ trợ chăm sóc trẻ khi bị sốt siêu vi tốt hơn.

Bình luận