Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin liên quan đến vấn đề thận yếu cần theo dõi chất gì để đảm bảo sức khỏe của chúng tốt nhất. Hãy cùng theo dõi và tham khảo những kiến thức có thể bạn chưa biết về suy thận trong bài viết này nhé.
Lựa chọn ăn và uống của bạn có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và có thể làm cho việc điều trị suy thận của bạn hiệu quả hơn. Ăn đúng loại thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng và sức mạnh. Thận khỏe mạnh sẽ cân bằng muối và khoáng chất, chẳng hạn như canxi, phốt pho, natri và kali.. Khi bạn bị suy thận, những gì bạn ăn và uống có thể giúp bạn duy trì sự cân bằng lành mạnh của muối và khoáng chất trong cơ thể.
Thận yếu cần theo dõi chất gì?
1. Nước
Nước có trong đồ uống như cà phê, trà và soda và trong các loại thực phẩm như trái cây, rau, kem, gelatin, súp,… Cơ thể bạn cần nước để hoạt động bình thường, tuy nhiên trong bệnh suy thận (thận yếu), chúng không thể loại bỏ khi bạn bổ sung thêm nước vào cơ thể. Uống quá nhiều nước có thể gây sưng tấy, tăng huyết áp và khiến tim của bạn hoạt động nhiều hơn gây đau, nhói.
2. Natri
Natri là một phần của muối. Bạn có thể tìm thấy natri trong nhiều loại thức ăn đóng hộp, đóng gói, chế biến, và thức ăn nhanh và trong một số loại gia vị. Bạn cần natri để giúp kiểm soát lượng chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều natri có thể gây ra huyết áp cao. Bất kể bạn đang điều trị bằng phương pháp nào, có khả năng bạn sẽ cần hạn chế lượng natri.
3. Chất đạm
Protein cung cấp các chất dinh dưỡng xây dựng giúp duy trì và sửa chữa cơ bắp, các cơ quan và các bộ phận khác của cơ thể. Protein có chứa trong rất nhiều loại thực phẩm bạn ăn, bao gồm thực phẩm từ động vật và thực vật. Quá nhiều protein có thể gây ra chất thải tích tụ trong máu, khiến thận của bạn phải làm việc nhiều hơn.
4. Phốt pho
Phốt pho được cân bằng với canxi để giữ cho xương của bạn khỏe mạnh. Khi bạn bị bệnh thận, phốt pho có thể tích tụ trong máu của bạn và nếu có quá nhiều phốt pho có thể làm suy yếu xương của bạn.
Phốt pho được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như thịt, gia cầm, cá, các loại hạt, đậu và các sản phẩm từ sữa. Phốt pho cũng được thêm vào nhiều thực phẩm chế biến sẵn, chẳng hạn như các món thịt trong bữa ăn trưa của bạn. Chúng được thêm vào thực phẩm có thể làm cho nồng độ trong máu của bạn tăng cao hơn so với phốt pho tự nhiên có trong thực phẩm. Chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể giúp bạn tìm ra cách để có được lượng protein cần thiết mà không nạp quá nhiều phốt pho.
5. Kali
Kali là một khoáng chất giúp thần kinh và cơ bắp của bạn hoạt động. Kali được tìm thấy trong trái cây và rau quả như cam, chuối, cà chua và khoai tây. Các tế bào thần kinh và não của bạn sẽ không hoạt động tốt nếu lượng kali của bạn quá cao hoặc quá thấp. Nếu bạn bị suy thận, mức độ kali của bạn có thể có xu hướng cao và bạn có thể cần hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali.
Thuốc bổ cho người suy thận
Thuốc bổ sung giúp cung cấp một số vitamin và khoáng chất mà bạn có thể bị thiếu, vì nguyên do bạn cần tránh một số loại thực phẩm hoặc do quá trình điều trị của bạn loại bỏ một số vitamin khỏi cơ thể. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn một loại thực phẩm bổ sung dành cho người bị suy thận. Bạn chỉ nên bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc thực phẩm chức năng mà bác sĩ đã khuyến nghị. Các chất bổ sung không kê đơn không được nhà cung cấp khuyến cáo có thể gây hại cho bạn đấy nhé.
Chắc chắn bạn chưa xem:
Vậy là giờ đây bạn đã biết được việc thận yếu cần theo dõi chất gì rồi phải không nào? Hãy nhớ lưu ý đến những chất được nói trên vì chúng tác động trực tiếp đến thận của bạn đấy nhé. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt để chống lại căn bệnh suy thận này nhé.
Bình luận
